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Senderismo Sierra de Guadarrama. Fuente del Ratón – Cueva del Monje. Valsaín
Senderismo Sierra de Guadarrama. Fuente del Ratón – Cueva del Monje. Valsaín
La senda que vamos a realizar contigo nos permitirá disfrutar de paisajes singulares como el puente sobre el Arroyo Peñalara, la Fuente del Ratón, la cueva del Monje y unas trincheras de la Guerra Civil que nos permitirán aprender desde temas ambientales hasta momentos históricos. Caminaremos con los 5 Sentidos abiertos para disfrutar de […]
15,00€ – 20,00€
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Shinrin – Yoku. Baño de Bosque.
Shinrin – Yoku. Baño de Bosque.
Un Baño de Bosque o "Shinrin-Yoku" es una práctica japonesa para recuperar nuestro equilibrio en conexión con la naturaleza. Numerosos estudios científicos prueban su eficacia para prevenir y recuperarnos de muchos problemas de salud*. En un Baño de Bosque nos sumergimos en la atmósfera bosque a través de los sentidos y con conciencia para desacelerar, descansar y mejorar nuestro estado […]
15,00€ – 20,00€