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Haz tus sueños realidad y crea una actividad a tu medida:

  • Tipo de actividad
  • Duración
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  • Acompañado por un guía de montaña profesional
Mándanos tu propuesta: 
info@d2naturaleza.com
626 575 655

Biomaratón

La Biomaratón del Guadarrama es un evento en el que los participantes registrarán el mayor número posible de observaciones de biodiversidad en un plazo de tiempo establecido, utilizando la plataforma de ciencia ciudadana Natusfera. Toda esta información se subirá a un registro de Biodiversidad de la Sierra del Guadarrama. 

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Foto+Natura

  • Conceptos básicos de fotografía aplicados a la naturaleza
  • Introducción al paraíso natural de la Sierra del Guadarrama
  • Acompañado por profesionales de la biología y la fotografía
  • Consulta nuestras actividades para ver las próximas salidas
Información y reservas: 
fotosmasnatura@gmail.com

Percusión en la naturaleza

La naturaleza se manifiesta con su propia música. Sin ritmo no hay vida. El  ritmo nace en el silencio, improvisaremos, descubriendo instrumentos y culturas. Cada momento en la naturaleza tiene un ritmo, escucha, siente e interpreta su ritmo vital. 

Ven con tus instrumentos a compartir en grupo tu ritmo vital (maracas, darbuka, cajón, pandero,… LO QUE TENGAS). Si no tienes o no sabes, no pasa nada; te lo dejamos, te enseñamos… ¡ven y disfruta del ritmo!

Nordic Walking

Caminar de una manera natural a la vez que empleamos unos bastones, acompañando del balanceo instintivo de los brazos.

Es una técnica integral suave que ejercita el 90% de los músculos y es una forma de optimizar la dinámica del paso.

Consulta nuestras actividades para conocer nuestra próxima salida.

 

Más información: 
info@d2naturaleza.com

Salud y belleza

Plantas medicinales: El botiquín naturalRecetas utilizadas por nuestras abuelas, que vienen de tiempos ancestrales, guardan los secretos de esas plantas cuyos principios activos pueden ayudarnos a recuperarnos de desequilibrios en nuestra salud. Aprende tratamientos naturales para cada patología leer más…

Cosmética natural. La cosmética es el arte de embellecer la zona exterior y visible del cuerpo; piel cabellos, uñas y dientes. Aprende cómo cuidar tu piel de una manera natural leer más…

Biomaratón

La Biomaratón del Guadarrama es un evento en el que los participantes registrarán el mayor número posible de observaciones de biodiversidad en un plazo de tiempo establecido, utilizando la plataforma de ciencia ciudadana Natusfera. Toda esta información se subirá a un registro de Biodiversidad de la Sierra del Guadarrama.

En un plazo aproximado de dos horas realizaremos la actividad de recoger sin alterar imágenes que nos ayuden a acercarnos, conocer y registrar la enorme biodiversidad de la Sierra del Guadarrama. Profesionales, analizarán están imágenes para la identificación de las especies.

Sin prisa, pero sin pausa. La persona o grupo de personas que aporte mayor número de especies diferentes fotografiadas e identificadas dentro del P.N. Sierra del Guadarrama y alrededores, recibirá un diploma de reconocimiento.

La competición se hará al estilo bioblitz, es decir, es un período intenso de estudios biológicos en un intento por registrar todas las especies vivas dentro de un área designada. Grupos de científicos, naturalistas y voluntarios realizan un estudio de campo intensivo durante un período de tiempo continuo. Una maratón de observaciones naturalistas para registrar tantas especies como sea posible en un período de tiempo determinado.

¡Conviértete en ciudadano/a científico/a!

  • Actividad para todas las edades
  • Incluye: Profesionales titulados, seguro responsabilidad civil, botiquín, soporte informático para el análisis de las fotografías
  • Consulta nuestras actividades para conocer nuestra próxima salida

Más información: 

info@d2naturaleza.com

Cosmética natural

Aprende a cuidar tu piel de una manera natural

La cosmética es el arte de embellecer la zona exterior y visible del cuerpo; piel cabellos, uñas y dientes. En sus inicios, la cosmética estuvo asociada a prácticas mágicas y religiosas y con el tiempo pasó a tener un carácter estético. Hoy en día, la cosmética está vinculada no solo a la belleza, sino también a la salud. Los estudios dermatológicos y científicos aseguran que una piel sana y nutrida no solo es agradable; también constituye una barrera ante enfermedades e infecciones.

Cuidar la parte externa del cuerpo es un hábito higiénico, un placer y un ritual; y como parte de él, también se puede incluir la preparación de las cremas, lociones, jabones,…

Aprenderemos cómo cuidar nuestra piel con productos hechos a mano y con elementos totalmente naturales y respetuosos con el medioambiente. Sin productos potencialmente cancerígenos, como los parabenos, tóxicos para nuestro organismo.

El taller tendrá una parte teórica donde se enseñarán diferentes maneras de cuidar nuestra piel con múltiples recetas. Y una parte práctica donde aprenderemos, de una forma sencilla, cómo empezar a hacer nuestros propios productos de belleza.

  • Cada participante tendrá todos los elementos para elaborar los productos y se llevará los dos productos realizados en sus envases
  • Consulta la página de actividades para conocer nuestra próxima salida

Información y reservas: 

info@d2naturaleza.com

626 575 655

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